sabato 30 gennaio 2010

Giornata di vigilia per la Cinque Mulini

E’ tutto pronto per la grande gara che andrà in scena domani a San Vittore Olona per la settantottesima volta dall’ormai lontano 22 gennaio 1933.
La decana delle campestri internazionali, l’unica prova italiana del circuito Iaaf che raggruppa le più importanti manifestazioni del mondo, si presenta agli appassionati con la novità del nuovo
tracciato che gli organizzatori hanno fortemente voluto per scappare dal cemento ormai dilagante.
Questa mattina abbiamo assistito quindi con interesse al battesimo del nuovo percorso del ”Vallo” con la disputa delle gare studentesche. Le prime impressioni sono più che buone. Il circuito, della lunghezza di oltre 2000 metri, è veloce, sicuramente impegnativo, presenta diverse tipologie di terreno, dal prato, allo sterrato con fango ed alla ghiaia scivolosa , salitelle improvvise ed ha, nel passaggio dei corridori all’interno dei mulini – il Cozzi e Meraviglia – i suoi punti di grande spettacolarità e fascino.
I favoriti della vigilia della gara dei “big” sono gli etiopi Hunegnaw MESFIN e Abere Lema HANE che con il keniano Richard Kipkemboi MATEELONG si contenderanno il successo nell’edizione maschile della prova lombarda. Outsiders il belga Atelaw BEKELE ed il messicano Juan Luis BARRIOS – iscritto dell’ultima ora.
A meno di improbabili sorprese ancora una volta vedremo battagliare sul percorso dei mulini gli atleti di Etiopia e Kenia , le due grandi realtà della corsa mondiale.
Da seguire le prove degli azzurri Stefano LA ROSA, Gianmarco BUTTAZZO, Martin e Bernard DE MATTEIS, Francesco BONA, e Mostafa ERREBBAH in vista della formazione della squadra che prenderà parte il 28 marzo ai mondiali di Bydgoszcz in Polonia.
In campo femminile i favori del pronostico vanno alla keniana Nancy Jebet LANGAT , campionessa olimpica dei 1500 metri. E’ lei la favorita della prova che per l’occasione festeggia il quarantesimo compleanno.
A contrastare l’atleta keniana ci proveranno le giovani etiopi Asmerawork BEKELE e Tizita OGALE, l’inglese Stephanie TWELL, seconda lo scorsa anno alla “Cinque Mulini”, e la portoghese Ana Dulce FELIX.

Un appuntamento

Lunedì 8 febbraio presso il Top Trainer Center ( Battipaglia, via Sabatini 24) sarà possibile effettuare una consulenza gratuita con il nutrizionista Dott. Cretella.
Info e contatti: Top Trainer Center 0828 371906 Roberto D'Elia 393 6396561

venerdì 29 gennaio 2010

Aperto il fine settimana della Cinque Mulini

Con l’arrivo dei primi atleti etiopi si è aperto ufficialmente il week end della corsa tra i prati.
Agli etiopi Lema Abere CHANE, Asmerawork BEKELE e Tizita BOGALE si è aggiunto Humegnaw MESFIN, mentre giungeranno nella giornata di sabato a San Vittore Olona i keniani, Nancy Jebet LANGAT e Richard Kipkemboi MATEELONG attesi protagonisti delle prove principali.
Assegnati intanto i pettorali delle gare: il numero 1 della gara femminile – 40 ^ edizione - andrà
alla keniana LANGAT mentre il numero 6 , lo storico pettorale che contraddistingue il favorito della prova maschile, va all’altro keniano MATEELONG.
Diretta su RAI SPORT PIU’ dalle 12:15 alle 13:00.

Milano City Marathon 2010: al via anche il ministro degli esteri finlandese

A poco più di 2 mesi dalla data fatidica data dell’11 aprile, gli iscritti alla prossima edizione della Milano City Marathon hanno già raggiunto quota 3000, in rappresentanza di 40 paesi tra cui Cina e Giappone.Un dato importante, che dimostra come le novità introdotte dal Consorzio Milano Marathon, costituito da RCS Sport – La Gazzetta dello Sport e Rosa&Associati, hanno reso a tutti gli effetti la maratona milanese un appuntamento di grande prestigio nel panorama degli eventi internazionali, lanciando così la sfida a New York, Londra e Berlino.Una sfida raccolta in queste ultime settimane da personaggi del mondo dello spettacolo, della cultura e della politica tra cui, ultimo in ordine di tempo, il ministro degli esteri finlandese, Alexander Stubb, che sarà presente alla partenza di Rho l’11 aprile. Maratoneta con ottimi risultati al suo attivo (ha corso la Helsinki City Marathon nell’agosto 2008 in 3h 59’ 49” e la Brussels Marathon conclusa con il tempo di 3h 35’) il ministro Stubb conta di migliorare proprio a Milano il suo primato personale sulla distanza.Anche la Relay Marathon - staffetta non competitiva per quattro persone (3x10 km + 1x12,195 km) introdotta per la prima volta in Italia, sta riscuotendo un grande successo di iscrizioni non soltanto tra gli sportivi italiani ma anche stranieri e rappresenterà una vera e propria ‘gara nella gara’ lungo i 42,195 chilometri del nuovo percorso.Grazie a questa nuova formula, a chi non ha nelle gambe i 42,195 km, a gruppi di amici, colleghi di lavoro, scuole e società sportive verrà data la possibilità di partecipare all’importante evento meneghino, con traguardo in Piazza Castello, insieme ai partecipanti della Maratona e della Mezza Maratona.

UN POKER DI GARE NEL WEEK-END DELL’ATLETICA VENETA

Trofeo Carla Sport a Schio, salti indoor e lanci a Padova, cross a Giavera del Montello
Sabato 30 gennaio, all’impianto indoor del Centro Tecnico di Schio (Vicenza), Trofeo Carla Sport 2010. La pedana coperta degli impianti di Schio ospita la seconda prova della rassegna tradizionalmente dedicata ai pesisti. La manifestazione è aperta alle categorie seniores, promesse, juniores, allievi e master. In pedana, annunciati anche due atleti del Qatar in raduno a Schio: Khalid Habash Al-Suwaidi (20.54 di personale all’aperto, 20.09 indoor) e il giovane Ismail Mohamed Kassem. Le successive tappe si svolgeranno il 6 e il 20 febbraio. I vincitori della categoria allieve riceveranno la Coppa “Carlo Gamberini”, in ricordo dello stimato tecnico scledense recentemente scomparso. Ritrovo alle 15.30, inizio gare alle 16.

Sabato 30 e domenica 31 gennaio, allo stadio Colbachini di Padova, organizzati dal Comitato provinciale e dal Comitato regionale (tel. 049-8658350), campionati italiani invernali di lanci. Debutta, con la prima fase regionale, la tradizionale rassegna dedicata a martellisti, discoboli e giavellottisti delle categorie allievi, juniores, promesse e seniores. La seconda prova si svolgerà il 20 e 21 febbraio a Vittorio Veneto. In palio la qualificazione alla finale nazionale assoluta, promesse e giovanile (allievi-juniores), prevista per il 6 e 7 marzo a San Benedetto del Tronto. Questo il programma della manifestazione. Sabato 17 gennaio. Ore 14: giavellotto femminile e maschile. Domenica 18 gennaio. Ore 9.45: martello femm. 10.45: disco femm. 12: disco masch. 13.15: martello masch.

Domenica 31 gennaio, all’impianto indoor dello stadio Colbachini di Padova, organizzata dal Comitato regionale, in collaborazione con il Comitato provinciale della Fidal (tel. 049-8658350), manifestazione regionale open. Terza tappa della stagione veneta al coperto, quest’anno quasi esclusivamente concentrata sul rettilineo e sulle pedane dell’impianto indoor dell’Arcella. Il programma della riunione, riservata alle categorie seniores, promesse, juniores e allievi, è limitato a due specialità: triplo e asta. Inizio alle 9.30 con asta femminile e triplo maschile; alle 11 asta maschile e triplo femminile.

Domenica 31 gennaio, a Giavera del Montello (Treviso), organizzato dalla società Atletica Club del Torcio (Ilario Franceschi, tel. 335-6292103), 13° Cross in Villa. Si rinnova l’appuntamento con una gara ormai classica dell’inverno veneto. La manifestazione – aperta a tutte le categorie - coincide con la 2a prova del Criterium regionale individuale e di società che ha debuttato due settimane fa a Zero Branco. Sarà anche l’ultimo collaudo regionale prima della Festa del Cross, in programma il 7 febbraio a Vittorio Veneto. Questo il programma. Ore 9: master masch. da MM35 a MM55 (6 km). 9.30: amatori e master femm., master masch. da MM60 (4 km). 9.50: esordienti femm. (500 m). 9.55: esordienti masch. (500 m). 10: ragazze (1 km). 10.15: ragazzi (1,5 km). 10.30: cadette (1,5 km). 10.45: cadetti (2 km). 11: allieve, juniores femm., seniores/promesse femm. cross corto (3 km). 11.20: allievi e promesse/seniores masch. cross corto (5 km). 11.45: juniores masch., amatori masch. e seniores/promesse femm. cross lungo (6 km). 12.15: seniores/promesse masch. cross lungo (10 km).

giovedì 28 gennaio 2010

Linus dj alla Mezza delle Due Perle

Pasquale DI Molfetta, il famoso uomo di spettacolo e disc jockey milanese, ha scelto per il secondo anno consecutivo la gara ligure di 21,096 chilometri come tappa fondamentale della propria meticolosa preparazione.
Personaggio che “buca il muro del suono”, da anni ha scoperto la corsa non solo come allenamento agonistico, ma anche come training benefico, rilassante per il corpo e la mente. Lui, che se ne intende, ne ha fatto ritmo fisiologico per vivere bene .E , in fondo, la corsa è anche musica…. Con i grandi nomi di Stefano Baldini, Ottaviano Andriani, Migidio Bourifa, Vincenza Sicari e Ornella Ferrara, Linus dj rende ancora più “evento”, “mediatica”, la gara di Santa Margherita Ligure del prossimo 14 febbraio.

Anche le etiopi alla “Cinque Mulini”

Anche le etiopi saranno tra le protagoniste della quarantesima edizione della “Cinque Mulini” in
programma domenica 31 gennaio a San Vittore Olona.
Gli organizzatori hanno definito la partecipazione alla gara femminile delle etiopi Asmerawork BEKELE e Tizita BOGALE. Le giovanissime atlete etiopi, 19 anni la BEKELE e 17 la BOGALE, daranno del filo da torcere alla favorita atleta keniana Nancy Jebet LANGAT - olimpionica dei 1500 metri a Pechino. Le africane avranno nell’inglese Stephanie TWELL e nella portoghese Ana Dulce FELIX le loro più accreditate rivali. Da seguire con interesse la prova dell’azzurra
BEVILACQUA vincitrice, domenica scorsa, della prova juniores del cross di Elgoibar in Spagna.
Ancora tanta Africa nella prova maschile giunta alla sua settantottesima edizione. Gli etiopi Hunegnaw MESFIN, Abere Lema CHANE ed il Keniano Richard Kipkemboi MATEELONG sono infatti i favoriti della vigilia dell’unica prova italiana inserita nel circuito IAAF che raggruppa le
più importanti manifestazioni di corsa campestre del mondo. Sempre ieri è stata definita la
partecipazione dell’ucraino Vasyl MATVIYCHUK e del belga Atelaw BEKELE, terzo ai campionati europei di Dublino nella gara under 23.
Un’edizione che si preannuncia sin d’ora affollata visto il gran numero di iscrizioni finora pervenute agli Organizzatori. Era tempo che non si respirava questo entusiasmo attorno alla prova. Tra i nostri portacolori al via avremo i gemelli DE MATTEIS e le gemelle MARCHESE e LA BARBERA.
Un ruolo non meno importante rivestiranno le gare riservate ai giovani, che si disputeranno nella
giornata di sabato. Si inizierà alla 9:30 con la disputa delle gare gli istituti superiori dell’alto
milanese; alle ore 11:15 spazio alle Finali regionali dei Giochi Sportivi Studenteschi.
La Diretta televisiva su RAI SPORT PIU’ delle ore 12:15 ha modificato il programma delle gare.
Questi i nuovi orari :
ore 10:15 Amatori Femminile ; 10:45 Amatori Maschile MM50 e oltre ; 11:40 40^ Cinque
Mulini Junior/Senior Femminile ; 12:15 78^ Cinque Mulini Senior Maschile ; 13:15 Amatori
Maschile TM MM 45 ; 13:50 Allieve, 14:20 Allievi ; 14:50 Juniores Maschile.

mercoledì 27 gennaio 2010

Su CORRIAMO l'intervista al numero uno di Legambiente

Vittorio Cogliati Dezza, il presidente di Legambiente è un podista.
Sul numero di febbraio di CORRIAMO, già sul web, si presenta in questa veste.
http://www.girovaldorcia.it

“SNOWBOARD DAY” : DOMENICA 14 FEBBRAIO

Appuntamento nazionale per domenica 14 febbraio 2010, in 12 località sciistiche italiane: l’Uisp lancia la prima edizione dello “Snowboard Day”, giornata di promozione dello snowboard aperta a tutti, con la possibilità di provare gratuitamente questo sport molto apprezzato soprattutto tra i giovani, organizzata dall’Area Neve Uisp in sinergia con i Comitati regionali Uisp.
L’iniziativa si svolgerà nella stessa giornata a Pila (AO), Falcade (BL), Chiesa Valmalenco (SO), Tarvisio (UD), Andalo (TN), Pratospilla (PR), Val di Luce (PT), Roccaraso (AQ), Campocatino (FR), Ovindoli (AQ), Bocca Della Selva (CE), Camigliatello Silano (CS).
In ogni località, dalle ore 9.30 alle 16.00 saranno attivi corsi di snowboard gratuiti e adatti alle potenzialità e abilità di ciascuno: “dalle prime curve ai salti”, questo lo slogan in pieno spirito Uisp dello Snowboard Day. Domenica 14 febbraio, tutti i cittadini avranno la possibilità di avvicinarsi a questo sport, imparare a surfare sulla neve, affiancati dagli operatori Uisp e dai maestri di snowboard con attrezzature e corsi gratuiti.
A conclusione dello Snowboard Day verranno consegnati a tutti i partecipanti i gadget della manifestazione: una maglietta con il logo dell’iniziativa, un apribottiglia a forma di tavola da snowboard e un burro cacao. Saranno presenti in ogni località: operatori sportivi volontari Uisp, dirigenti dell’Uisp e dell’Area neve Uisp.
Per iscriversi all’iniziativa occorre compilare il modulo d’adesione scaricabile dal sito www.areaneve.it (portale dello snowboard Day) ed inviarlo all'indirizzo: snowboardday.areaneve@uisp.it

Si è dimesso l'addetto stampa dell'atletica leggera UISP

Claudio Bernagozzi si è dimesso da Addetto Stampa della Lega Nazionale di Atletica Leggera.

martedì 26 gennaio 2010

NEVEUISP SUD: DAL 28 AL 31 GENNAIO LO SPORTPERTUTTI IN SILA PER LA SECONDA FESTA NAZIONALE SULLA NEVE NEL MERIDIONE

Neveuisp Sud torna in Sila per il secondo anno consecutivo. La manifestazione nazionale organizzata dall'Area neve Uisp e dal comitato regionale Uisp Calabria, sbarcherà a Camigliatello Silano (Cosenza) dal 28 al 31 gennaio. Neveuisp Sud è la festa sulla neve per tutta la famiglia. Non è pensata soltanto per gli amanti dello sci e degli sport invernali ma, grazie al supporto di altre leghe nazionali Uisp, offre tante possibilità di svago, movimento e socializzazione anche a chi non scia. Un appuntamento imperdibile per gli appassionati degli sport sulla neve che vogliono raggiungere una meta diversa e per certi aspetti ancora non troppo conosciuta come l'Altopiano della Sila, ma anche un'importante occasione di socializzazione e di valorizzazione del territorio montano della Calabria.

Questo il programma di Neveuisp Sud 2010

Giovedi 28Ore 9 La Pagliara: gara di Slalom Gigante di sci alpinoOre 10 - 12 Scuola SciOre 12 - 15 La Pagliara: giochi Tradizionali (tiro alla fune a squadre - corsa con i sacchi)Ore 18 Torneo di carte e biliardino presso l’Hotel La FeniceOre 21.30 Balli di Gruppo presso l’Hotel La Fenice

Venerdi 29Mattino Sciata LiberaOre 10 -12 Scuola SciOre 18 La Pagliara: gara in notturna, slalom parallelo in notturnaOre 20 Premiazione garaOre 21 Pizza, birra e musica nel Rifugio La Pagliara

Sabato 30Ore 9 La Pagliara: gara di Slalom Gigante di sci alpinoOre 10 - 12 Scuola SciOre 12.15 La Pagliara: giochi Tradizionali (tiro alla fune a squadre - corsa con i sacchi etc.)Ore 14.30 Premiazione gara Rifugio La Pagliara, saluto delle autorità

Domenica 31Sciata libera sulle piste di Camigliatello Silano e de La Pagliara

lunedì 25 gennaio 2010

Il Golden alle finali di corsa campestre


Ieri, domenica 24 gennaio, la squadra senior uomini del Golden Rimini è riuscita a conquistare il prestigioso accesso ai Campionati Italiani Fidal di corsa campestre (sulla distanza di lungo) in programma il 21 febbraio a Volpiano nell’interland di Torino.
A Rubiera di Reggio Emilia i ragazzi del Golden si sono classificati 5° nel Campionato di società di corsa campestre, sui prati familiari al Campione Olimpico Stefano Baldini, staccando il pass azzurro nella serie A dell’atletica leggera (calcisticamente parlando) per quanto riguarda la corsa campestre.

domenica 24 gennaio 2010

Ritorna il Trofeo “Pier Ugo Bentivogli”


Sarà il 33° Trofeo Lolli Auto di mezza Maratona, in programma il 7 febbraio a Zola Predosa, a dare il via al Trofeo Pier Ugo Bentivogli, giunto alla sua 12a edizione, ancora con la formula tanto apprezzata nel 2009, che unisce gare sulle distanze 10.000 metri e della Mezza Maratona, facendo emergere atleti veramente completi; ai più assidui frequentatori previsti anche bonus sui tempi.
Sempre più cospicuo il montepremi in palio, che andrà a premiare i migliori classificati in ben 18 categorie tra Maschili e Femminili, per un totale di 175 riconoscimenti ai quali aggiungere quelli per le migliori 3 Società, ancora sia Maschili che Femminili.
Unico requisito il tesseramento a società di Bologna e provincia, con l’appartenenza alla Fidal da privilegiarsi in caso di tesseramento anche ad EPS.
Un Trofeo che di anno in anno ha contribuito, per la sua formula accattivante e coinvolgente, ad indirizzare sulle prove in programma sempre più Atleti, con grande soddisfazione degli Organizzatori ma soprattutto di Iside Bentivogli e dei suoi fratelli, da ringraziare per quanto mettono in campo in ricordo di quel grande Amico ed Atleta che è stato Pier Ugo.
Le successive prove in programma si disputeranno il 14 Febbraio a Granarolo ed il 28 dello stesso mese a Castenaso, sulla distanza dei 10.000 metri, mentre il 14 marzo Pieve di Cento accoglierà i partecipanti sulla classica Mezza Maratona.
Novità per la 5a prova, che nel 2010 si svolgerà sabato 27 marzo a Sant’Agata Bolognese, sulla distanza dei 10.000 metri (in sostituzione del ViViBologna), mentre la conclusione sarà ancora una volta a Lovoleto, con la Mezza Maratona anticipata al 18 aprile.

sabato 23 gennaio 2010

Prenotato esame ecografico

Venerdì primo verdetto per i miei tendini d'achille.

venerdì 22 gennaio 2010

E' uscito CORRIAMO di febbraio


Il mensile GRATUITO è sul web.



ASPETTANDO TREVISO MARATHON, SI PARTE


Domenica appuntamento a Vidor sui 10 km: debutta la Prosecco Run Quelli della Treviso Marathon iniziano a correre. Domenica 24 gennaio, a Vidor, debutta la Prosecco Run, prima tappa del circuito di avvicinamento alla maratona del 14 marzo. Si correrà tra il Piave e le colline del Prosecco, su un percorso molto suggestivo, per circa metà su sterrato. La distanza di gara? 10 km, l’ideale per iniziare il conto alla rovescia in vista dell’impegno di fine inverno sulla maratona.
Oltre 400 gli atleti annunciati al via, ma le iscrizioni – già chiuse da mercoledì, per la gara Fidal – rimarranno aperte per la prova a carattere non competitivo anche sabato, presso il Centro Polifunzionale di Vidor, e domenica stessa, sino a mezz’ora prima della partenza. Al via anche la campionessa italiana di maratona, Laura Giordano, alla ricerca del terzo successo consecutivo, dopo le vittorie nelle mezze maratone di San Bartolomeo in Bosco e Monteforte d’Alpone. E ai nastri di partenza si schiererà pure il sindaco di Vidor, Marino Fuson, grande appassionato di podismo.
Organizzata dalla Silca Ultralite con il patrocinio dell’amministrazione comunale, della Provincia e della Regione, la Prosecco Run - inserita nel circuito dell’Us Acli “Corri Veneto 2010” - scatterà alle 10 da Piazza Capitello, dov’è posto anche il traguardo.
Dopo la Prosecco Run, Aspettando Treviso Marathon proseguirà con due tappe a Vittorio Veneto, in occasione del 2° Crossroad (7 febbraio) e della 9^ maratonina Vittoria Alata (21 febbraio), e si concluderà con la Belluno-Feltre (28 febbraio). Per saperne di più: www.aspettandotrevisomarathon.com. (foto: Laura Giordano g.c. organizzazione)

BELLUNO-FELTRE, LA CARICA DEI (PRIMI) 100


Inizia il conto alla rovescia per la gara del 28 febbraio: iscrizioni a gonfie vele. E la manifestazione coinciderà con la prima prova di Nordic Walking in Tour Belluno, 21 gennaio 2010 – Meno cinque. Il conto alla rovescia in vista della 3a Belluno-Feltre è entrato nella fase decisiva. A cinque settimane dalla corsa del 28 febbraio, la macchina organizzativa dell’evento procede ormai a pieno ritmo.
Martedì scorso, gli organizzatori del Gs La Piave 2000 hanno incontrato in Provincia a Belluno, grazie al coordinamento dell’assessore allo Sport Lorenza De Kunovich, le istituzioni che si schiereranno al loro fianco nella complessa gestione della corsa. In prima fila, i Comuni direttamente interessati dal percorso di gara (Belluno, Limana, Trichiana, Mel, Lentiai, Cesiomaggiore e Feltre), oltre alle forze dell’ordine e alle associazioni di volontariato.
“E’ stato un momento di confronto molto positivo – spiega Johnny Schievenin, responsabile organizzativo della Belluno-Feltre -. Le modifiche che abbiamo apportato al percorso, con particolare riferimento alla partenza e all’arrivo, avranno dei riflessi organizzativi importanti. Siamo convinti che sarà una bellissima Belluno-Feltre”.
Le novità, già annunciate da tempo, prevedono uno spostamento della partenza, a Belluno, da Piazza dei Martiri a Ponte della Vittoria. Mentre il traguardo, a Feltre, non sarà più collocato a Pra’ del Moro, ma nella più centrale via Campogiorgio, tradizionale sede di molti eventi sportivi cittadini. Alla luce di questi cambiamenti, è stata anche lievemente ridotta la lunghezza del percorso di gara, che misurerà 30 km esatti, una delle distanze raccomandate dalla Federatletica, affinché le prestazioni cronometriche abbiamo piena validità statistica.
Tra le novità dell’edizione 2010 della Belluno-Feltre, anche l’apertura della gara ai disabili, che partiranno con un anticipo di 5 minuti rispetto alla massa dei podisti. Come nel 2009, la Belluno-Feltre rappresenterà pure la tappa inaugurale del circuito Nordic Walking in Tour. Tracciato, anche in questo caso, inedito.
“Il percorso della prova di Nordic Walking – continua Schievenin – è stato radicalmente cambiato: si partirà come l’anno scorso da Lentiai, ma la prova si svilupperà sui sentieri del Monte Telva e l’arrivo, dopo una decina di chilometri, sarà affiancato a quello dei podisti”.
Tante novità stanno registrando grande interesse tra gli appassionati: le iscrizioni hanno infatti già superato quota 100. Tra i motivi di richiamo, pure la concomitanza con la prova finale del circuito Aspettando Treviso Marathon, (foto organizzazione)

ANCHE LA SICARI ALLA “DUE PERLE”

L’azzurra Vincenza Sicari sarà al via, domenica 14 febbraio, nella quinta edizione della Mezza Maratona delle Due Perle. E’ un altro colpo di Nicola Fenelli dell’Atletica Rapallo, che così ha allestito un cast prestigioso, con Stefano Baldini, Ottaviano Andriani e Migidio Bourifa in campo femminile, mentre fra le donne ci saranno Ornella Ferrara e , appunto, la Sicari. AZZURRA EMERGENTE. Il profilo di Vincenza Sicari è quanto mai interessante: dopo una lunga trafila nel mezzofondo giovanile, con importanti trascorsi in pista (prese parte anche agli italiani indoor di Genova), l’atleta lodigiana di nascita, ma poi trasferitasi a Roma, è letteralmente esplosa nella maratona vincendo la Turin Marathon del 2008 in un effervescente 2h29’51”. In questo modo la specialista del gruppo sportivo Esercito è entrata nel ristretto novero delle atlete italiane scese sotto il limite cronometrico delle 2h30’, vera cartina al tornasole dell’eccellenza mondiale. Nello stesso anno ha colto i risultati migliori: prima alla maratonina Roma-Ostia con 1h10’21”, quindi ventinovesima alle Olimpiadi di Pechino, dove ha chiuso in 2h33’31”, con la grande soddisfazione di rappresentare l’Italia nella rassegna olimpica.Nel carnet anche un interessante terzo posto ai mondiali militari di Giongzhou (Cina). RECORD DELLA CORSA? Con la presenza di Vincenza è lecito supporre che cada il record femminile della corsa stabilito da Gloria Marconi (1h15’10”). E’ chiaro che, con un potenziale di 1h10’, la Sicari parte favorita sul percorso a circuito fra Santa Margherita e Portofino . Nel frattempo la sede dell’Atletica Rapallo è tempestata di fax e di e- mail e continuano a arrivare le iscrizioni per un trend che, se tutto va bene, si attesta sui 2.900- 3.000 iscritti. Molte le adesioni da Piemonte, Lombardia e Toscana per l’edizione numero cinque di un appuntamento ormai classico nel calendario italiano. E non è escluso che, nelle ultime settimane, non si aggiunga qualche altro atleta di valore.

DOMENICA DI GRANDE CROSS A PESCANTINA

Il parco di Villa Bertoldi ospita la seconda prova del campionato veneto assoluto. Indoor a Padova, debutto della Prosecco Run a Vidor. Domenica 24 gennaio, a Settimo di Pescantina (Verona), organizzata dalla società Atl. Insieme New Foods (Claudio Arduini, tel. 328-4503583), 2a prova del campionato regionale assoluto di corsa campestre. Due settimane dopo il debutto di Onara di Tombolo, il parco di Villa Bertoldi ospita la seconda prova della massima rassegna veneta di società. Alla manifestazione - valida anche come 2a e decisiva prova di qualificazione alla finale del campionato italiano assoluto, in programma il 21 febbraio a Volpiano - parteciperanno circa 400 atleti delle categorie allievi, juniores, promesse e seniores, il meglio del movimento crossistico regionale. Questo il programma della manifestazione. Ore 10.15: allieve, juniores, seniores/promesse cross corto (3 km); 10.35: allievi (4 km); 10.55: juniores masch., seniores/promesse femm. cross lungo (6 km); 11.30: seniores/promesse masch. cross corto (4 km); 11.55: seniores/promesse masch. cross lungo (8 km).

Domenica 24 gennaio, all’impianto indoor dello stadio Colbachini di Padova, organizzata dal Comitato regionale, in collaborazione con il Comitato provinciale della Fidal (tel. 049-8658350), manifestazione regionale open. Seconda tappa della stagione veneta al coperto, quest’anno concentrata su rettilineo e pedane dell’impianto indoor dell’Arcella. Il programma della riunione, riservata alle categorie seniores, promesse, juniores e allievi, prevede gare di 60 metri e 60 ostacoli. Inizio alle 9.30 con le batterie, finali a partire dalle 11.30.
Domenica 24 gennaio, a Vidor (Treviso), organizzata dalla società Silca Ultralite (tel. 0438-413417), 1a Prosecco Run. A Vidor, con una corsa sulla distanza di 10 km, parte il circuito Aspettando Treviso Marathon, rassegna in quattro prove che comprende anche il 2° Crossroad (Vittorio Veneto, 7 febbraio), la 9a Maratonina Vittoria Alata (Vittorio Veneto, 21 febbraio) e la 3a Belluno-Feltre (28 febbraio). Il tracciato di gara, in parte su sterrato, si snoda tra il corso del Piave e le colline del Prosecco. Al via anche la campionessa italiana di maratona, Laura Giordano. Ritrovo al Centro Polifunzionale di Piazza Capitello, partenza alle 10.

mercoledì 20 gennaio 2010

CORRIAMO di febbraio

Consegnato al webmaster ed all'editore. Da adesso dipende da loro l'uscita sul sito http://www.girovaldorcia.it



E' dura stare lontani dalla corsa

Ma una cosa è certa, mi devo fermare. Ho dolori anche camminando e l'unica terapia giusta sarà quella del riposo.

martedì 19 gennaio 2010

Atletica Novese fa sapere che...

La Società Atletica Novese è spiacente di comunicare che per le avverse condizioni atmosferiche vista l'impraticabilità del terreno di gara e la mancanza dei normali servizi i logistici (servizio igienico, riscaldamento negli spogliatoi) dovuti a guasti negli impianti la Corsa Campestre del 23/01/2010 è annullata il 23.01.10 e rinviata a data da destinarsi.
Atletica Novese

lunedì 18 gennaio 2010

Niente da fare...

I miei tendini d'achille si ribellano alla corsa. Devo prenderne atto e fermarmi.

Nel segno del Marathon Trieste

La prima tornata del campionato regionale di società di corsa campestre svoltasi nel Pordenonese, a Casarsa, con gli alabardati a sfiorare uno strepitoso en-plein in tutte le categorie assolute, mancando solo la vittoria tra i più giovani pur se con due allievi sulla seconda e terza piazza del podio.
Patrick Nasti tallonato da Andrea Wruss
È una marcia trionfale quella di Riccardo Sterni, azzurro di cross e corsa in montagna, che in mezz’ora esatta sbaraglia l’agguerritissima concorrenza dei padroni di casa nel cross lungo (10 km). Il triestino prende presto il comando della gara lasciandosi alle spalle atleti come il russo Mikhail Mamleev, l’altoatesino Hannes Rungger ed il veneziano Filippo Barizza, tutti in forza all’Atletica Brugnera, infliggendo loro un distacco vicino al minuto.
Alle loro spalle Stefano Zancan (Generali), Marco Moretton (Marathon), Carlo Spinelli (Atletica Buja),Abdoulla Bamoussa (Brugnera) e Alessandro Maraspin (Marathon).
Dominio schiacciante anche nel cross corto (4 km) dove si impone con autorità un altro azzurro del Marathon,Patrick Nasti, che anticipa il compagno di squadraAndrea Wruss. Ai giuliani anche la quarta piazza conDaniele Van Der Heide.
Federico Viviani guida la pattuglia alabardata al comando della gara junioresRispetto dei pronostici tra gli juniores con uno splendido poker dello squadrone triestino: su tuttiFederico Viviani con quasi mezzo minuto di margine sui compagni Giovanni Limoncin, Luca Sponza eFrancesco Limoncin. Bene anche Andrea Micalizzi e Daniele Torrico (ottavo e nono); questa in pratica la squadra juniores che in febbraio andrà a Bilbao per rappresentare l’Italia nella coppa dei campioni di cross.
Sfumata per un secondo la vittoria alabardata nella gara allievi, vinta dall’udinese Oliver Vivian riuscito a resistere al ritorno di Mesfin Noliani, terzo il compagno di squadra Emanuele Deste.
In bella evidenza anche le triestine del Cus, a partire dalla prestazione maiuscola della juniores azzurraFederica Bevilacqua che prende il largo nel cross corto femminile, dietro a lei perfino le migliori senior: l’olimpionica triestina di triathlon Daniela Chmet(Pentatletica) e la triestina Valentina Bonanni(Brugnera).
Podio nel cross lungo per le cussine Paola Veraldi e Giulia Schillani, seconda e terza, che lasciano passare solo la capoverdiana Sonia Lopez Conceicao.
Tra le allieve buon quarto posto per la cussina Elisabetta Giacomelli. Bene anche Martina Balestra e Maddalena Longo della Pentatletica, sesta e settima.




(foto: atleticats.it)

domenica 17 gennaio 2010

9° CROSS IN VILLA, LA CARICA DEI 700


Giovani e meno giovani in passerella sui prati di Zero Branco, nel Trevigiano. Quasi 700 atleti hanno partecipato, stamane, al 9° Cross in Villa, che ha inaugurato il campionato regionale master di società e assegnato i titoli provinciali giovanili di cross corto. Tra i master, sono giunti per primi sul traguardo il trevigiano Mario Foltran e la padovana Sonia Marongiu. A livello under 16, titoli provinciali individuali per Giacomo Zuccon (cadetti), Eva Feletto (cadette), Giulio Brugnera (ragazzi), Erica Venuti (ragazze), Abel Campeol (esordienti maschili) e Nicole Marsura (esordienti femminili). Ottima l’organizzazione dell’Atletica Mastella Quinto. Domenica prossima torna di scena, a Settimo di Pescantina, il campionato regionale assoluto. RISULTATI. Maschili. Amatori (6 km): 1. Francesco Corrocher (Villanova Sernaglia), 2. Riccardo Pellegrini (Gagno Ponzano), 3. Massimo Favero (Mastella Quinto). Master. MM35 (6 km): 1. Stefano Pretotto (Gagno Ponzano), 2. Fabrizio Paro (Idealdoor Lib. S. Biagio), 3. Ivan Basso (Villanova Sernaglia). MM40 (6 km): 1. Mario Foltran (Valdobbiadene), 2. Roberto Bettamin (Villanova Sernaglia), 3. Andrea Tosato (Mogliano). MM45 (6 km): 1. Francesco Favaro (Idealdoor Lib. S. Biagio), 2. Gabriele Marsura (Idealdoor Lib. S. Biagio), 3. Diego Dam (Villanova Sernaglia). MM50 (6 km): 1. Giorgio Centofante (Alpini Vicenza), 2. Renato Segat (Villanova Sernaglia), 3. Maurizio Santamaria (Gagno Ponzano). MM55 (6 km): 1. Oddone Tubia (Villanova Sernaglia), 2. Rocco Ritunnano (Alpini Vicenza), 3. Alberto Fiorese (Runners Padova). MM60 (4 km): 1. Osvaldo Franceschinis (Idealdoor Lib. S. Biagio), 2. Antonio Maccagnan (Idealdoor Lib. S. Biagio), 3. Giuliano Barizza (Carive). MM65 (4 km): 1. Roberto Orlandin (Salcus), 2. Marco Ruggero Vidale (Voltan Martellago), 3. Luciano Targhetta (Voltan Martellago). MM70 (4 km): 1. Giovanni Visentin (Mastella Quinto), 2. Roberto Bettamin (Villanova Sernaglia), 3. Francesco Stella (Villanova Sernaglia). MM75 (4 km): 1. Mario Lorenzon (Valdobbiadene), 2. Pasquale Grasso (Voltan Martellago). Campionato provinciale giovanile. Cadetti (500 m): 1. Giacomo Zuccon (Trevisatletica) 1’24”9, 2. Kevin Durigon (Mastella) 1’26”, 3. Filippo Gobbi (Silca Ogliano) 1’27”9, 3. Leo Mattioli (Stiore) 1’27”9. Ragazzi (500 m): 1. Giulio Brugnera (Silca Ogliano) 1’37”6, 2. Carlo Pirolo (Lib. Tonon) 1’41”4, 2. Francesco Mondin (Pederobba) 1’41”4. Esordienti (500 m): 1. Abel Campeol (Gagno) 1’42”5, 2. Giovanni Gatto (Quinto Mastella) 1’43”3, 3. Filippo Pizzol (Lib. Tonon Vittorio Veneto) 1’49”2. Femminili. Master (4 km). MF35: 1. Sonia Marongiu (Città di Padova), 2. Mariangela Marsura (Villanova Sernaglia), 3. Valeria Furlan (Villanova Sernaglia). MF40: 1. Mirella Pergola (Venicemarathon Club), 2. Moira Campagnaro (Città di Padova), 3. Mara Bezzon (Cittò di Padova). MF45: 1. Olivetta De Conti (Villanova Sernaglia), 2. Marcella Molin (Trevisatletica), 3. Giuseppina Dario (Piombino Dese). MF50: 1. Marilisa Peruch (Idealdoor Lib. S. Biagio). MF55: 1. Agnese Bombardieri (Assindustria Rovigo), 2. Marisa Toson (Città di Padova), 3. Rosanna Possagno (Villorba). MF60: 1. Liviana Piccolo (Asi Veneto), 2. Isabella Giudica (Asi Veneto), 3. Emiliana Pol (Idealdoor Lib. S. Biagio) MF65: 1. Maria Potocnik (Runners Padova), 2. Olga Gambardi (Voltna Martellago). Campionato provinciale giovanile. Cadette (500 m): 1. Irene Vian (Audace Noale) 1’39”1, 2. Sara Squizzato (Biotekna Marcon) 1’39”3, 3. Eva Feletto (Tre Comuni) 1’40”3. Ragazze (500 m): 1. Erica Venuti (Athl. Lamparedo Paccagnan) 1’43”6, 2. Anna Balbinot (Silca Ogliano) 1’46”8, 3. Elena Zerbato (Idrealdoor Lib. S. Biagio) 1’46”9. Esordienti (500 m): 1. Nicole Marsura (Villanova Sernaglia) 1’41”8, 2. Debora Zilli (id.) 1’45”4, 3. Teresa Gatto (Mastella Quinto) 1’46”3.

INDOOR, BRILLANO VALLORTIGARA E CAROLLO

Giovani in evidenza nel debutto della stagione padovana nell’impianto indoor dello stadio Colbachini. In una riunione interamente dedicata ai salti, ottimi acuti di tre talenti under 20. La junior Elena Vallortigara (Assindustria Padova) si è imposta nell’alto con 1.82, imitata dal coetaneo Giuseppe Carollo che, con la nuova maglia delle Fiamme Oro, è salito a 2.12. Nel lungo bella prova dell’allievo Francesco Turatello (Vicentina), prevalso nel duello con Patrick Pandolce (Assindustria Padova): 6.80 per il primo, 6.65 per il secondo. Sulla stessa pedana anche il 5.58 della junior Anita Pezzolo (Assindustria Padova). Prossimo appuntamento indoor al Colbachini, domenica 24 gennaio. Di scena, velocità e ostacoli. RISULTATI. Maschili. Seniores/promesse/ juniores. Alto: 1. Giuseppe Carollo (FF.OO.) 2.12, 2. Guido Rado (Assindustria Pd) 1.99, 3. Andrea Bizzotto (Biotekna Marcon) 1.90. Lungo: 1. Riccardo Marcato (Assindustria Pd) 6.64, 2. Andrea Bizzotto (Biotekna Marcon), 3. Davide Libralon (Assindustria Pd) 6.21. Allievi. Alto: 1. Tommaso Toffanin (Vis Abano) 1.90, 2. Mattia Gatti (Nevi) 1.75, 3. Giovanni Carollo (Vicentina) 1.75. Lungo: 1. Francesco Turatello (Vicentina) 6.80, 2. Patrick Pandolce (Assindustria Pd) 6.65, 3. Andrea Filippo Baccaglini (Bentegodi) 6.13. Femminili. Seniores/promesse/juniores. Alto: 1. Elena Vallortigara (Assindustria Pd) 1.82, 2. Lisa Guidolin (Lib. Padova) 1.60, 3. Luisa Costa (Valsugana) 1.60. Lungo: 1. Anita Pezzolo (Assindustria Pd) 5.58, 2. Giulia Carpin (Asi Veneto) 5.44, 3. Giulia Agostini (Bentegodi) 5.43. Allieve. Alto: 1. Giulia Copini (Vicentina) 1.54, 2. Camilla Cassandro (Assindustria Pd) 1.40. Lungo: 1. Anna Bettinazzi (Valsugana) 4.98, 2. Maria Giovanni Cristani (Bentegodi) 4.82, 3. Camilla Cassandro (Assindustria Pd) 4.63.

Questa è la copertina...

... del numero di febbraio di CORRIAMO

sabato 16 gennaio 2010

Domani 17 gennaio gara importante per il Marathon Trieste


L’attività agonistica riparte ed entra subito nel vivo con il campionato regionale assoluto di società di corsa campestre: domani, domenica, la prima sfida nel Pordenonese, a Casarsa, che vedrà l’esordio della squadra juniores del Marathon con lo scudetto tricolore cucito sul petto, grazie all’entusiasmante vittoria dello scorso anno.
Secondo e conclusivo appuntamento regionale a fine mese ad Udine.
In virtù del titolo nazionale conquistato gli juniores triestini avranno automaticamente accesso alla finale nazionale che si svolgerà il 21 febbraio a Volpiano (TO). Prima di allora ancora più prestigiosa sarà la partecipazione alla coppa dei campioni europea per club (European Cross Country Championship) che si svolgerà il 6 febbraio in Spagna, a Bilbao, dove si incontreranno tutti i club europei vincitori del rispettivo titolo nazionale juniores e seniores.
Si tratta della seconda grande avventura europea della squadra alabardata, risale all’anno scorso infatti l’esordio internazionale in Turchia con l’eccellente sesto posto nella classifica juniores. I triestini si presentavano però ad Istanbul come rappresentanti dell’Italia senza aver precedentemente conquistato lo scudetto, in virtù dell’improvviso forfait dei vincitori, mentre questa volta si tratta di un diritto pienamente acquisito sul campo.
Se a livello regionale la squadra juniores sembra non temere rivali, la lotta per il titolo regionale assoluto non si presenta certo una passeggiata: è garantita la sfida a fil di punto con la squadra pordenonese dell’Atletica Brugnera che ha il suo punto di forza nella squadra senior, rinforzata da diversi professionisti stranieri, settima classificata l’anno scorso nel cross lungo tricolore.
Tra le file alabardate è data per certa l’assenza dell’atleta più blasonato, l’azzurro Andrea Seppi, in Spagna da diversi mesi per motivi di studio e che si spera di recuperare almeno per la finale nazionale. Rappresentanti azzurri saranno comunque presenti sia nel cross corto (4 km) che lungo (10 km), rispettivamente con le promesse Patrick Nasti e Riccardo Sterni.
Nella formazione per il cross corto anche Andrea Wruss, già capitano della spedizione turca e della vittoria tricolore juniores, mentre nella corsa lunga sarà determinante l’apporto di atleti di notevole esperienza quali Marco Moretton, Mauro Michelis, Pietro Liguori ed Alessandro Maraspin, giuliano all’esordio in maglia gialla dopo una lunga militanza per i colori dell’Atletica Gorizia.

Tutto pronto per il Limit Ski Run Bottero Ski di domenica 24

Grandissima attesa per la gara multidisciplinare invernale che si disputerà domenica 24 genneaio sulle splendide nevi di S. Giacomo di Roburent in provincia di Cuneo. Il Limit Ski Run Bottero Ski è la gara che mette a confronto gli atleti su 2 manches di slalom gigante a tracciatura facile, 6km di sci di fondo in tecnica libera e 4km di podismo su neve. Liberissima la partecipazione ed oltre alla possibilità di partecipazione individuale c’è anche l’opportunità di partecipare a squadre composte da 2 o 3 atleti. Le iscrizioni stanno giungendo alla Cuneo Triathlon proprio in questi giorni ed è sufficiente contattare il 3356355737 oppure scrivere a direttore@italiatriathlon.it per avere le informazioni ed iscriversi. Gli alberghi convenzionati, 25 euro pernottamento e prima colazione, stanno terminando le proprie disponibilità e conviene affrettarsi per non perdere l’eccezionale prezzo. Le gare si effettueranno solamente nella giornata di domenica 24 gennaio con inizio alle ore 9.15, dopo le 2 manches di slalom e la sosta si scatterà con le prove di fondo e podismo nella zona “Pineta” di S. Giacomo e le premiazioni si faranno presso La Pineta.

Chiuso il numero di febbraio di CORRIAMO

Ci siamo fermati dopo 71 pagine, ma sono tutte interessanti. Adesso lo mettiamo a punto e nei prossimi giorni usciamo sul web. Sarà un altro succssso come con quello di gennaio? Speriamo di sì.

venerdì 15 gennaio 2010

DI CORSA TRA IL PIAVE E LE COLLINE TREVIGIANE

Il 24 gennaio debutta la Prosecco Run: è la prima tappa del circuito Aspettando Treviso Marathon. Al via anche la tricolore di maratona Laura Giordano
Di corsa tra il Piave e le colline del Prosecco. E’ iniziato il conto alla rovescia per la prima tappa del circuito Aspettando Treviso Marathon.
La rassegna che fa da prologo alla 42 km del 14 marzo scatterà domenica 24 gennaio a Vidor, con il debutto della Prosecco Run, una corsa che sta richiamando la curiosità e l’interesse di molti appassionati.
Il tracciato di gara è appena stato ufficializzato: 10 km, per oltre metà su sterrato, in un incantevole scenario che spazia dal fiume Piave alle colline ricoperte di vigneti nei dintorni di Vidor.
Prima significativa adesione, quella della campionessa italiana di maratona, Laura Giordano. Ma ha promesso di essere al via anche il sindaco di Vidor, Marino Fuson, grande appassionato di podismo, tanto da aver contribuito all’organizzazione di una delle tre partenze della storica Treviso Marathon del 2008.
Dopo la Prosecco Run, Aspettando Treviso Marathon proseguirà con due tappe a Vittorio Veneto, in occasione del 2° Crossroad (7 febbraio) e della 9^ maratonina Vittoria Alata (21 febbraio), e si concluderà con la Belluno-Feltre (28 febbraio). Per saperne di più: www.aspettandotrevisomarathon.com.

giovedì 14 gennaio 2010

STRADA, CROSS E INDOOR NEL FINE SETTIMANA VENETO

Tre appuntamenti per l’atletica regionale: Monteforte d’Alpone, Zero Branco e Padova
Domenica 17 gennaio, a Monteforte d’Alpone (Verona), organizzata dalla società Gsd Valdalpone De Megni (tel. 045-9586408), 29a Montefortiana Turà (www.montefortiana.org). Si rinnova l’appuntamento con una delle più tradizionali e qualificate corse su strada dell’inverno. Alle 14 la gara femminile (6,1 km), alle 15 quella maschile (10,6 km). Le gare in circuito saranno precedute dalla 16a Maratonina Demmy – 9° Trofeo Sante Ferroli. La prova, sulla distanza dei 21,097 km, partirà alle 9.30 e sarà riservata agli atleti del settore assoluto, agli amatori e ai master. A margine della prove agonistiche, il 35° trofeo Sant’Antonio Abate-De Megni, al quale parteciperanno circa 16 mila podisti.
Domenica 17 gennaio, a Zero Branco (Treviso), organizzato dalla società Atletica Mastella Quinto (Luigi Durigon, tel. 335-8275882), 9° Cross in Villa. Una settimana dopo il debutto dei campionati regionali assoluti e giovanile, scatta anche la rassegna veneta master. Trecento atleti sono attesi al via, nel parco di Villa Guidini, della 1^ prova del campionato regionale di società per le categorie “over 35”. A margine, il campionato provinciale giovanile di cross corto. Questo il programma della manifestazione. Ore 9: master masch. da MM60, amatori femm., master femm. (4 km). 9.30: amatori masch. e master masch. sino a MM55 (6 km). 10: esordienti A femm. (500 m). 10.15: esordienti A masch. (500 m). 10.30: ragazze (500 m). 10.50: ragazzi (500 m). 11.10: cadette (500 m). 11.30: cadetti (500 m).
Domenica 17 gennaio, all’impianto indoor dello stadio Colbachini di Padova, organizzata dal Comitato regionale, in collaborazione con il Comitato provinciale della Fidal (tel. 049-8658350), manifestazione regionale open. Parte la stagione veneta al coperto, quest’anno concentrata su rettilineo e pedane dell’impianto indoor dell’Arcella. La prima riunione, riservata a seniores, promesse, juniores e allievi, è dedicata al salto in alto e al salto in lungo. Inizio alle 9.30 con l’alto femminile e il lungo maschile. Proseguimento alle 11 con l’alto maschile e il lungo femminile.

mercoledì 13 gennaio 2010

Dolore sopportabile ed allenamento passabile!

Dopo aver scaldato bene i tendini oggi sono riuscito a correre, vedendo tutti i santi in paradiso, per ben 8 km. Forse domenica arriverò a 10. Dopo l'allenamento ho controllato il cronometro e mi sono messo a ridere, ma finalmente ho sudato un po'.

martedì 12 gennaio 2010

CORRINTUSCIA 2010

Venerdì 15 gennaio 2010, alle ore 17.30, presso la sala conferenze della provincia di Viterbo, si terrà la cerimonia di presentazione del "Corrintuscia 2010".
Nell'occasione verrà distribuito in anteprima il nuovo opuscolo 2010, che illustrerà nel dettaglio il regolamento, i premiati dell'edizione 2009, le singole gare e tutte le novità di quest'anno.

lunedì 11 gennaio 2010

Secondo allenamento ed i tendini mi hanno lasciato un po' in pace!

Proprio così. Fra podisti ci si capisce perfettamente, ma oggi pomeriggio ho corso con meno dolore del solito.
Sono arrivato a percorrere 6km e dopo aver eseguito degli allungamenti, mi sembre di stare relativamente bene.
Andiamo avanti!

domenica 10 gennaio 2010

Prende forma CORRIAMO di febbraio

Inevitabile, ma le prime 20 pagine sono dedicate all'Ecomezza della Valdorcia. Un numero che sarà ricco d'interviste e commenti grazie ai soliti collaboratori.

Ho ricominciato a correre con la neve!

Stamattina mi sono svegliato e ho trovato la neve fuori di casa. Fatto insolito per uno che vive sul mare.
Il mio fisioterapista mi aveva detto che oggi potevo provare a correre un po'. Non ho perso tempo, ho messo le scarpette e sono uscito. Giro di 4 km. I soliti dolori sono pronti a manifestarsi come prima. Adesso sono più lievi, forse perché sono a riposo da tempo.
Domani seconda uscita. Speriamo.
Io sono ancora pessimista.

mercoledì 6 gennaio 2010

Ancora fisioterapia

Al momento vince il dolore sul piacere di correre. I tendini non ne vogliono sapere di guarire.

sabato 2 gennaio 2010

Anno nuovo problemi vecchi

Dopo un'accurata fisioterapia i miei problemi ai tendini permangono.

UN POKER DI COMUNI PER LA 10 MIGLIA DEL MONTELLO



Cambia il percorso della gara del 16 maggio: oltre a Giavera, Volpago e Montebelluna il tracciato toccherà Nervesa della Battaglia. Iscrizioni aperte da lunedì 4 gennaio
Treviso, 2 gennaio 2010 – La 10 Miglia del Montello cambia percorso e diventa ancora più bella.
La gara organizzata da Salvatore Bettiol e Bruna Genovese, in collaborazione con il Montello Runners Club, torna alle origini, coinvolgendo, com’era già successo alla prima edizione, quattro Comuni: a Giavera del Montello, Volpago del Montello e Montebelluna, nel 2010, si aggiungerà anche Nervesa della Battaglia.
Il percorso rimarrà invariato quanto a lunghezza (gli ormai canonici 16,090 km), ma acquisterà in fascino.
“Attraverseremo il territorio comunale di Nervesa, passando per la frazione di Bavaria – spiega Bettiol, che sulle strade del Montello ha costruito i suoi successi e, da tecnico, continua a costruire quelli di Bruna Genovese -. Questa modifica ci permetterà di allungare di circa un chilometro il tragitto lungo il caratteristico Stradon del Bosco, un percorso suggestivo che risulterà molto gradito agli atleti”.
L’edizione 2010 della 10 Miglia del Montello si svolgerà il 16 maggio e sarà dedicata ad Andrea Condotta, lo sfortunato atleta padovano, tesserato per il Montello Runners Club, scomparso in un incidente in montagna, durante un allenamento, la scorsa estate.
Partenza confermata a Giavera del Montello. E invariato, nonostante le novità che riguardano il tratto intermedio di gara, rimarrà anche il traguardo: Montebelluna attenderà gli atleti con l’ampio polmone verde di Parco Manin, dove saranno collocati i servizi post-gara.
Iscrizioni aperte da lunedì 4 gennaio (prevista anche una prova non competitiva). Per saperne di più: http://www.10migliadelmontello.it/.